h bol

na razie odstawię tabsy jak się poprawi kupię jakieś inne witaminy. dziś mnie puściło po 2-3 h zrobiłem trening i wszystko jest, ok. (nie jest to jakiś wielki ból tylko czuć takie napięcie mięśnia).

Od wrzesnia lecze sie na dusznosci i bole w klatce pierskiowej, utrudnione polykanie i pokaslywanie. Jedyne, co wyszlo konkretnie to paciorkowiec w wymazie z gardla i wysokie ASO 500. I powiekszone wezly szyjne z prawej strony. Bralam juz antybiotyki 3 razy, ostatnio 3 tygodnie. Po antybiotykach mijaja bole i inne objawy, ale chwile pozniej [...]

[...] czuję ból (ćwiczenia typu martwe ciągi, wiosłowanie sztangą w opadzie) dodam iż mam 16 lat i dojrzewam, mam pytanie skierowane do tego czy to może być powodem moich boleści, Tzn taki szybki przyrost masy do tego wiek w jakim jestem czyli dojrzewania. Prosiłbym po za tym o jakieś może ćwiczenia rozciągające/naciągające które mogły by [...]

Dzień Dobry. Odczuwam od czasu maratonu dolegliwości kolana. Zaczęło się od bólu na 30 km i trwało kilka dni. Podczas następnego biegu też czułem ból. Podczas następnego maratonu (3 tygodnie po pierwszym) było w porządku. Może to przez zażywanie ibuprofenu. Teraz jest pięty dzień po maratonie i czuje dziwny chłód w prawym kolanie. Jakby zimna woda [...]

Witam, mam problem z kolanem - od jakichś dwóch tygodni po większym wysiłku odczuwam bardzo mocny ból w okolicach łąkotki - zazwyczaj trwa to nawet koło godziny. Jestem z Poznania i szukam dobrej klinik, która mogłaby mi pomóc. macie jakieś doświadczenie z tym tematem w WLKP? Znalazłem pochlebne opinie o Kręg-Clinic, ale chciałbym jeszcze poznać [...]

Hej, Podczas mojego treningu brzucha nabawiłem się kontuzji pleców w górnej okolicy pod kapturami na wysokości klatki piersiowej. Nawet najmniejszy ruch ręką, po szklankę lub kiedy chcę otworzyć półkę znajdującą się wyżej. Ból ten zaczął się parę dni temu i powoli zanikał aż do dzisiejszej nocy, kiedy podniosłem się z łóżka lekko skręcając [...]

Witam, mam 16 lat, nie posiadam żadnej diety, ważę 61kg, wzrost to 170cm. Od kilku tygodni zacząłem ćwiczyć na siłowni, którą sam zakupiłem, hantle, specjalne krzesła, sztangi itd., ogólnie mam dostęp do wszystkiego.. I pytanie, czy opłaca mi się brać jakieś suplementy? Nie mówię tu nie wiadomo o jakichś super ekstra, ale zwykłe białko chociaż? [...]

[...] czy można wrócić do sportu (w moim przypadku boksu) czy po wszystkim czyli po rehabilitacji itd odczuwa się jakiś dyskomfort itd miałem zabieg dwa dni temu i teraz tak boli ze nie mogę ruszać ręką a każdy większy wstrząs powoduje ból po jakim czasie od operacji ból choć trochę mija. Operacja była wykonywana w Toruniu a ja mam aktualnie 18 [...]

Witam Ponad 7 miesięcy zmagam się z bólem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Dopiero teraz postanowiłem coś z tym zrobić i wykonać zdjęcie RTG w celu diagnostyki. Opis badania był następujący cyt. ''POZIOME USTAWIENIE KOŚCI KRZYŻOWEJ ORAZ ZNIESIENIE FIZJOLOGICZNEJ LORDOZY LĘDŹWIOWEJ''. To coś bardzo poważnego ? Jak wygląda rehabilitacja ? Są to [...]

Witam lecialem 750 enan/bold week ale trafila mi sie delegacja za granica , praca od rana do nocy praktycznie nie ma czasu na posilki a trening robiony na pokoju hotelowym hantelkami i cwiczeniami ktore moge tam wykonac. Zszedlem z dawki juz 5tydz sam test 250mg week.Mozliwe ze bede tam siedzial do konca lipca cisnac dalej mostek i po powrocie [...]

Witam, ja to już się chyba nie pozbędę problemów z barkami... Jak już jeden przestaje mnie boleć to teraz drugi zaczyna pobolewać. Co do tej pierwszej kontuzji to znalazłem w internecie pasujące do moich objawy i sposób leczenia i prawy bark już jest w dużo lepszej kondycji, ale teraz nie mam pojęcia co może być (z lewym). Objawy są takie: podczas [...]

[...] mi pomoc to DZIEKUJE. Obecnie mieszkam w UK i pracuje od pon do piatku... nie chodze na silownie, poniewaz za duzo w dupe dostaje w robocie, ale lubie to ! Dlatego pot i bol wylewam w pracy. Potrzebuje jedynie diety. Co moge dodac... zamowiem sobie przez neta cos takie T5 oraz KETONES 100% GMP... Moj plan dnia wyglada... pobudka 4:30... [...]

[...] rękami, łącznie z palcami. Do tego wszystko mnie piekło, i widocznie przez sen porządnie się drapałam bo aż zrobiły mi się rany. Popołudniu jak ręce zaczęły porządnie boleć pojechałam na pogotowie. Tam lekarz stwierdził alergię, prawdopodobnie po odstawieniu antybiotyku na zatoki. Wzięłam podwójną dawkę leków na alergię które przepisał [...]

Witam wszystkich ! :) Mam pewnie problem, od dobrych kilku miesięcy bardzo boli mnie ścięgno pod lewym kolanem, ból jest bardzo uciążliwy bo odczuwam go na co dzień przy dłuższym chodzeniu, ćwiczeniu i innych aktywnościach, Nie mogę nawet do końca przykucnąć na tą stronę, smarowanie maściami nie pomaga, ból sam też nie mija a zawsze w takich [...]

usunęłam 5 zębów jeden był ze zgorzelą dostałam antybiotyk dalacinc po tym usunięciu dostałam na połowie języka ż ołty nalot pokilku dniach język był już cały żółty iboli mnie gardło

Siemka, może zacznę od początku. Dwa dni temu na grillu, trochę się wygłupiałem z kumplem i naderwałem sobie dwugłowy mięsień uda. Przy kopnięciu tak jakbym zrobił przeprost nogi na której stałem po czym poczułem nagłe chrompnięcie. Jestem przekonany, że stało się to przez totalny brak rozgrzewki i nagłość gwałtownych ruchów. Ból cały czas jest [...]

mam pol za uchem nie moge wogole dotknoc go a z ucha taki dziwny zapach i zatyka mi ucho ze prawie nie slysze prosze o pomoc

Cześć, krótka notka: Wiek: 35 Wzrost / Waga: 186cm / 94kg, dość dobra sylwetka, bez nadmiernego tłuszczu Staż: powrót do ćwiczeń po kilku latach przerwy Cel: Poprawa sylwetki, zwiększenie objętości mięśni, odstresowanie po pracy Wracam do aktywności na siłowni, po ładnych kilku latach bezczynności siłowej (tylko bieganie, rower, basen miałem co [...]

Poparzylem tydzien temu stope,od 2 dni mam spuchnieta i czerwona.Jezeli leze z noga na poduszczce nie boli jak zaczynam chodzic straszny ból,lekko czuje goraczke w stopie.Noge smaruje Alaltanem.Czy cos sie dzieje nie dobrze?

Poparzylem tydzien temu stope,od 2 dni mam spuchnieta i czerwona z pęcherzami.Jezeli leze z noga na poduszczce nie boli jak zaczynam chodzic straszny ból,lekko czuje goraczke w stopie.Noge smaruje Alaltanem.Czy cos sie dzieje nie dobrze?